Je suis toujours dans la zone brûlée des graisses.

[catherinefil92]

Petit problème ici... ma fréquence cardiaque est toujours élevée au repos... ceci fait partie de ma normalité.  Alors je suis la plus part du temps en zone « élimination de graisses »... par exemple j’aurais brûlée 600 calories juste la nuit dernière., y’a t’il moyeb d’ajuster cela ? Merci

[GraceGFitbit]

Bienvenue sur la Communauté Fitbit @catherinefil92. Je te remercie de nous faire part de la situation avec ces détails. 

Concernant les zones de fréquence cardiaque : 

• Assure-toi que ton appareil Fitbit est bien ajusté et solidement fixé au poignet. Pour plus d’informations Comment porter mon appareil Fitbit ?
• Le logiciel du portable est à jour. 
• L'application Fitbit est à jour. (Très important)

Si tu portes le coach électronique correctement, essaie de changer le réglage de la fréquence cardiaque (Auto ou Non), puis synchronise. Si l'inconvénient persiste essaie de redémarrer le Fitbit.

J'espère que cette information te sera utile. Je te souhaite un excellent weekend !