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Minutes actives a zéro

Bonjour je ne comprends pas pourquoi certains jours ou j ai fait 18 km, 59 étages, 40 minutes en second cardio et 40 minutes en mode élimination de graisses je n ai que ZÉRO comme score de minute activé dans la journée …. Alors que le lendemain pour les mêmes activités pratiquées j ai 95 …

si quelqu un à une idée pour résoudre ce dysfonctionnement je suis preneuse 

merci d avance

 

Édition de modérateur : Mise à jour du titre pour plus de clarté.

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Bienvenu sur la Communauté Fitbit @CL380

 

Merci pour nous faire part de l'inconvénient avec tous ces détails. 

 

Fitbit reconnaît et décerne des minutes actives lorsque l'activité en cours est plus intense que la marche régulière. Cette activité peut inclure tous les types d’exercices comme la marche rapide, un entraînement cardio et une course. Tu auras des minutes actives pas pour l'activité mais pour l’intensité et la constance de l'effort quelle que soit cette activité physique pratiquée. La reconnaissance de l'intensité dépend que d'une chose : la fréquence cardiaque.

 

Tu auras plus de détails dans cet article : Que sont les minutes actives ?

 

J'espère que cette information te sera utile.

GraceG | French and English Community Moderator, Fitbit


On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux. ♥

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