in data 06-15-2018 12:48
in data 06-15-2018 12:48
Ciao,
ho acquistato Fitbit Versa da qualche giorno e lo utilizzo, ovviamente, anche per rilevare le fasi del sonno.
Fino ad ora ne ha rilevate 4 di notti e 3 di queste non riportano le fasi del sonno.
Ho seguito e riletto più volte i consigli portati su questo forum ( metterlo due dita sopra il polso ecc. ecc. ) ma continua a rilevare il sonno nel modo sbagliato ( dormo in media 6/7 ore a notte ).
Quale potrebbe essere il problema?
Grazie in anticipo per la risposta.
in data 06-17-2018 17:36
in data 06-17-2018 17:36
Ciao @Pask90, benvenuto nel forum italiano, è buono vederti in giro.
Certamente, come hai segnalato, la posizione dell'orologio è importante perché Fitbit valuta le fasi del sonno utilizzando una combinazione dei tuoi schemi di movimento e battito cardiaco.
Prima di considerare altre opzioni, tieni in mente che in alcuni casi, è possibile che vengano visualizzati gli schemi del sonno (che mostrano il tempo in cui sei stato addormentato, agitato e sveglio) anziché le fasi del sonno. Puoi trovare tutti i dettagli qui.
Prova anche a riavviare l'orologio e controlla se ti rileva correttamente le fasi del sonno.
Spero sia utile, tienimi aggiornato per favore.