睡眠スコアのレム睡眠（％）と深い睡眠（分）の比率について

[睡眠調査中]

睡眠スコアを毎日取りためて毎日チェックしています。

つい先日プレミアムに登録しました。

その中で出てくる「レム睡眠（％）と深い睡眠（分）」のスコアが満点25点になっているのですが、このレム睡眠（％）と深い睡眠（分）の比率はどれくらいの比率になればよいとされるのでしょうか？

もしご存じの方がいらっしゃったら教えてください。