自転車に乗った時の歩数カウントによる消費カロリーのダブり

[fumoko]

Charge HRを使用しています。

自転車に乗った時間をアクティビティとして記録した際、その間歩数をカウントされていた場合、消費カロリーはダブって記録されてしまうと思うのですが、正確なカロリー消費を算出したい場合、どういう使い方がいいのでしょうか？

[RodaFitbit]

@fumokoさん、こんにちは。

ChargeHRは心拍数を計測できるデバイスです。心拍計デバイスでは消費カロリーの計算に心拍数のデータが考慮されるため、バイクに乗るアクティビティだったとしてもカロリーデータを正確に記録できます。

正確なカロリー消費を算出する場合手動記録しない方がいいです。

[fumoko]

@Rodaさん、はじめまして。

ありがとうございます。

ということは、カロリー計算に歩数は関係ないということでしょうか？

自転車に乗っているときにカウントされてしまう歩数は仕方ないと思うのですが、それは消費カロリーに関係しますか？

[RodaFitbit]

@fumokoさん、はじめまして。

消費カロリーの詳細につきまして、下記のリンクをご覧ください。

アクティビティをログまたは記録したいのですが、どうしたらいいですか？

Fitbit で消費カロリーはどのように計算されますか？

上記の情報はfumokoさんの役に立てれば幸いです。

宜しくお願い致します。