Schlafphasen

[Hanth]

Hallo, ich habe die Fitbit Versa neu und wollte nun schon zwei Nächte die Schlafphasen aufzeichnen. Einmal hab ich das Schlafen automatisch mit der Uhr tracken lassen und einmal über die App gestartet. Der Schlaf wird aufgezeichnet (auch mit unruhig/wach) allerdings nicht die Schlafphasen, also kein REM, leicht oder tief. Woran kann das liegen? Ich schalte mein Smartphone nachts aus. Ist das das Problem? Vielen Dank für die Hilfe!

[Enwor]

Wie lang hast du den geschlafen? Vor drei Stunden Schlaf am Stück, siehst du nur wach/unruhig, schlafend.

Also ich bin ja eine mit einem Windowsphone und frag mich jetzt, wie starte ich die Schlafaufzeichnung per App? Habe ich noch nicht gefunden, gibt e sdas eventuell unter Windows nicht? Nur so interessehalber, nötig ist es nicht.

[AGRASSE]

Hallo Enwor, manuell über die Schlafkachel aufrufen und dann rechts oben über das "+" 

[Enwor]

Ja,jetzt wo du es sagst. Ichbsag ja künstliche Intelligenz,die Haare sind gefärbt auf schwarz.😊😁

[Hanth]

Danke für deine Antwort. Also geschlafen habe ich über 9 Stunden, allerdings laut Anzeige keine 3 Stunden am Stück, ohne dass Unruhe/ wach aufgezeichnet wurde. Liegt es daran, dass keine Schlafphasen angezeigt werden?

[Enwor]

Jupp, da ist das Problem.

Ich hab auch öfter nur diese verkürzte Aufzeichnung fühle mich dennoch topfit und ausgeruht und staune dann.

Allerdings mach ich mir dann wenige Gedanken darüber, es ist am Ende nur eine Uhr und nicht die empfindlichen <instrumente eines Schlaflabores. Hauptsache ich fühle mich wohl.

Ich hatte aber auch schon Phasen, da wußte ich das ich wenig oder gar nicht geschlafen habe und konnte dann mit der App dem Arzt zeigen wovon ich rede..