am
09-12-2018
16:08
- zuletzt bearbeitet am
09-13-2018
19:19
von
LuciaFitbit
am
09-12-2018
16:08
- zuletzt bearbeitet am
09-13-2018
19:19
von
LuciaFitbit
Hallo liebe Community,
ich gehe gerne walken und weiche bei schlechten Wetter auf das neu angeschaffte Laufband aus.
Mir ist aufgefallen, dass die Schrittzählung ausgesetzt wird, wenn ich mich am Haltegriff festhalte.
Das ist für mich ok, ich weiß, dass die versa die Schrittzählung die Handbewegung braucht.
Wichtiger ist mir, dass dennoch der Kalorienverbrauch dennoch genau wie beim walken im Freien berechnet wird, auch wenn weniger Schritte erfasst werden.
Ich tracke das Training mit der Option Laufband.
Gelesen habe ich, dass für den Kalorienverbrauch die Herzfrequenz entscheidender ist.
Stimmt das so?
Danke im Voraus.
Gelöst! Gehe zu Lösung.
am 09-13-2018 19:18
am 09-13-2018 19:18
Hallo @Becky178, willkommen bei der Community! Gerne beantworte ich deine Frage. 🙂 Wie du richtig erwähnt hast, werden die Kalorien mithilfe des Pulses und persönlicher Informationen (Gewicht, Alter, Geschlecht und Größe) geschätzt. Hier spielen die Schritte nicht eine große Rolle. Hier lasse ich dir einen Artikel mit mehr Informationen über dieses Thema: Wie berechnet mein Fitbit-Gerät meine tägliche Aktivität?
Sonnige Grüße
am 09-13-2018 19:18
am 09-13-2018 19:18
Hallo @Becky178, willkommen bei der Community! Gerne beantworte ich deine Frage. 🙂 Wie du richtig erwähnt hast, werden die Kalorien mithilfe des Pulses und persönlicher Informationen (Gewicht, Alter, Geschlecht und Größe) geschätzt. Hier spielen die Schritte nicht eine große Rolle. Hier lasse ich dir einen Artikel mit mehr Informationen über dieses Thema: Wie berechnet mein Fitbit-Gerät meine tägliche Aktivität?
Sonnige Grüße
am
09-13-2018
19:23
- zuletzt bearbeitet am
09-14-2018
20:29
von
LuciaFitbit
am
09-13-2018
19:23
- zuletzt bearbeitet am
09-14-2018
20:29
von
LuciaFitbit
Hallo Lucia,
ich danke Dir für Deine Antwort.
Dann kann ich mich ja mit ruhigem Gewissen am Handlauf festhalten
Herzliche Grüße
Becky
am 09-14-2018 20:29
am 09-14-2018 20:29
@Becky178 super! Zuletzt lasse ich dir noch einige Tipps, um die Pulsmessung zu optimieren: Tipps für Puls
Schönes Wochenende!
am
09-14-2018
20:57
- zuletzt bearbeitet am
09-15-2018
20:04
von
LuciaFitbit
am
09-14-2018
20:57
- zuletzt bearbeitet am
09-15-2018
20:04
von
LuciaFitbit
Klasse, danke Lucia.
Das wusste ich noch nicht und habe aber auch schon bemerkt, dass oft die Pulsmessung etwas zu niedrig ist.
Danke!
Dir auch ein schönes Wochenende!
am 09-15-2018 20:04
am 09-15-2018 20:04