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Kalorien

Hallo Leute,

Ich habe ein kleines Problem und zwar meine Fitbit Blaze startet meinen Kalorienverbrauch nicht von 0 sondern von 861 kcal ( habe die Uhr nicht über Nacht an)

Dankeschön im Voraus:)

 

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Kein Problem, so ist es nämlich richtig. Dabei handelt es sich um deinen Grundumsatz. Also jene Energie, die du "im Schlaf" verbrauchst für Imunsystem, Herzschlag, etc. Dein Tracker rechnet immer am 0 Uhr, sodass, wenn du deine Uhr nach dem Aufstehen in die Hand nimmst, schone einige Kalorien angezeigt werden.

 

Gruß Christoph

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