Kalorienverbrauch

[Louisa0810]

Hallo liebe Community,
Ich nutzte die Fitbit App auf meinem iPhone 5s ohne ein anderes Gerät. Das die Schritt und Kalorienverbrauchswerte da nicht so genau sind, weiß ich. Das kann ja auch nicht so genau sein. Allerdings ist mir aufgefallen, dass meine Kalorienverbrauchswerte sich mit dem Aktualisieren an manchen Tagen einfach ändern. Zum Beispiel habe ich dann mal an einem Tag (Donnerstag) 1900kcal verbraucht, dann melde ich mich in der App ab und danach wieder an und dann habe ich auf einem Mal an dem Tag (Donnerstag) 2000kcal verbrannt.
Auf welchen Wert soll ich denn jetzt vertrauen?

[MarcelBK]

Moin moin @Louisa0810! Wieviel Zeit vergeht nachdem du dich ausgeloggt hast und wieder einloggst? Eigentlich solltest du immer auf den letzten Wert vertrauen da bei jedem öffnen der App synchronisiert und die Daten aktualisiert werden. Beachte dass du immer Kalorien verbrauchst auch wenn du keine Aktivität ausführst.

Ich freu mich auf deine Antwort!