Hallo zusammen, ich habe den Charge HR im Einsatz. Kann mir jemand mal genau erklären wie die Schlafmessung funktioniert. Ab wann wird erkannt das ich schlafe? Wenn ich 7 Stunden im Bett war und davon aber nur so 2-3 Stunden schlaf angezeigt bekomme, erscheint mir das etwas wenig. Gefühlt habe ich so 6 Stunden geschlafen. Sind die angezeigten schlaf Stunden vielleicht nur die Tiefschlafphasen? Oder zeichnet er sobald man sich etwas bewegt und unruhiger ist nicht mehr als schlafend auf? Vielen Dank für Eure Erfahrungsberichte.
