Verbrauchte Kalorien Fitbit Sense 2 & FDDB

[icu98]

Hallo, ich habe eine Frage zu den Kalorien Anzeigen in FITBIT Sense und FDDB.
Als Beispiel habe ich ein Bild eingefügt.
In Fitbit wird eine verbrauchte Kalorie von 2498 und in FDDB von 873 angezeigt.
Ich checke es irgendwie nicht.
Die beiden Apps synchronisieren sich immer automatisch.
Hat jemand hier vielleicht Erfahrungen damit und mir schreiben kann, wie die beiden Zahlen zusammenhängen?
Vielen Dank.

Moderator edit: Subject for clarity.

[JuanFitbit · Accepted solution]

@icu98 , herzlich willkommen bei der Community!  Vielen Dank für die beigefügte Bilder. 

Fitbit-Geräte kombinieren deinen Grundumsatz (BMR), d. h. die Kalorien, die du im Ruhezustand verbrennst, um wichtige Körperfunktionen (einschließlich Atmung, Durchblutung und Herzschlag) aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus werden deine Aktivitätsdaten berücksichtigt, um deinen Kalorienverbrauch abzuschätzen. Wenn dein Gerät die Herzfrequenz aufzeichnet, werden auch deine Herzfrequenzdaten berücksichtigt, um insbesondere den Kalorienverbrauch während der Aktivität zu schätzen. Die Zahl, die du auf deinem Fitbit-Gerät siehst, entspricht den an diesem Tag verbrannten Kalorien.

Dein BMR basiert auf den physischen Daten, die du in dein Fitbit-Konto eingegeben hast (Größe, Gewicht, Geschlecht und Alter) und macht mindestens die Hälfte der Kalorien aus, die du an einem Tag verbrennst. Da dein Körper auch dann Kalorien verbrennt, wenn du schläfst oder dich nicht bewegst, werden nach dem Aufwachen die verbrannten Kalorien auf deinem Gerät angezeigt. Du wirst sehen, dass diese Zahl sich im Laufe des Tages erhöht.

Beachte, dass in bestimmten Regionen Kilojoule anstelle von Kalorien angezeigt werden. Um die angezeigten Maßeinheiten zu ändern, siehe Wie ändere ich die Maßeinheiten in meinem Fitbit-Konto?

[icu98]

Besten Dank. Jetzt habe ich es verstanden. Super geklärt.👍

[JuanFitbit]

@icu98 , vielen Dank für deine Antwort . Es freut mich, dass die Infos dir behilflich waren .

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