Bonjour à tous,
Je cherche à comprendre si c'est moi qui ne pige pas le truc ou bien si c'est l'appli qui ne présente pas forcément les données de la manière la plus simple qu'elle pourrait le faire.
J'ai un objectif calorique de -500 calories/jour.
Donc, si on prend une journée standard, sans exercice, je dois bruler en moyenne 2600 calories/jour.
Donc si on s'en tient à l'objectif, en réalité, je dois consommer 2100 calories lors de mes différents repas.
Lorsqu'on se rend dans l'application, on peut voir ce qu'il reste à consommer. Mais cette donnée est à l'instant présent où on regarde l'info.
Donc, imaginons que j'ai consommé pour 1700 calories jusqu'avant le repas du soir (donc petit dej, dejeuner).
Il est 20h, je n'ai pas encore diné. J'ai, à ce moment là, brulé 2000 calories (je brulerai donc 600 calories jusqu'à minuit pour atteindre les 2600 calories estimées par jour selon la moyenne).
donc, 2000 - 1700 (ce que j'ai brulé - ce que j'ai mangé) = 300 calories restantes.
J'ai l'impresion que l'appli présente donc ce qu'il me reste à manger à l'instant T puisque ce nombre de calories restantes augmente au fil du temps.
Pour moi, ça aurait été plus logique de dire "ok, en moyenne tu brules 2600 calories par jour, t'as mangé pour 1700 calories, tu peux encore manger pour 600 calories aujourd'hui". ce qui aurait donné un reste à 900 calories pour le repas du soir.
Grosso modo, je suis obligé de faire le calcul tous les soirs pour estimer à peu près à combien j'aurais droit pour mon repas en tenant compte du fait qu'après manger je continue de cramer de la calorie.
Vous savez s'il y a un moyen simple d'avoir cette estimation ? ou bien faites vous différement ?
Édition de modérateur : Mise à jour du titre pour plus de clarté.
