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Pour une femme de 35 ans

Bonsoir,Qui peux m'oriantee je cherche a savoir combien la moyenne normal pour une femme de 35 ans,combien de pas,kilomètre, kcal a mangé. Merci pour vos réponses

aloya par Recovery Runner
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%de graisse normal,,,,,

Bonjour, svp ,quel pourcentage de graisse est considere santé  ou  raisonnable pour une femme 51 ans? merci 

mil1000 par Recovery Runner
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