オートバイの運転中に歩数をカウントしたくないのでいい方法がないか、考えてみたところ、エクササイズでサイクリングを選んでからオートバイを運転すれば歩数は少なくなりました。
気になるのはカロリーですが、サイクリングときのカロリー計算って基礎代謝と心拍数から取っていると考えていいのでしょうか？
たとえば10時間ぐらいツーリングで走りっぱなししたところ4500kcalと出ます。
心拍数も見ると120前後をキープしたままなので合っているのでしょうか。
検索してみると1時間オートバイ運転で160kcal程度なので10時間で1600kcalなのですが…
やはり正確なカロリー数は出せないと考えたほうがよいでしょうか？
