お世話になっております。
FitBitVersa2を愛用しております。最近、ポータブルな脳波測定器であるMuseというものを併せて使うことで自分の瞑想状態をMuseとFitBitを使って脳波と睡眠状態とを測定するということをやっています。
面白いもので、Museで瞑想のスコアを上げると、同じ時間帯にFitBitVersa2によると「深い睡眠」と判定されるようで、「質の高い瞑想はカラダの回復に貢献する」ということがウェアラブルデバイスで捉えられたのではないかと喜んでおります。
FitBitVersa2における睡眠の「覚醒」「レム睡眠」「ライト」「深い睡眠」というのがそれぞれどういう判定基準で行われているのかを知りたく、こちらに投稿させて頂きました。（近しいものはあったのですが答えとまではいえないものが多く）
よろしくお願い致します。
