Benvenuta nel forum della Community Fitbit, @SunsetRunner.
Complimenti per il tuo nuovo Fitbit Versa 3. Grazie della tua domanda sulle calorie bruciate che hai trovato dopo svegliarti.
Il consumo di calorie si basa in due fattori: il tuo metabolismo basale (età, sesso, altezza e peso) e l'attività monitorata dal tuo Watch. Tutti bruciamo comunque calorie anche se siamo seduti o dormiamo.
Per informazioni dettagliate su come le tue calorie bruciate vengono calcolate, per favore visita questo articolo e apri il menu "In che modo il mio dispositivo Fitbit calcola le calorie bruciate?".
Il registro di passi durante la notte, può essere causato da diversi fattori:
- Il movimento della tua braccia
- Se sei andata in bagno durante la notte
- Se sei andata a letto dopo mezza notte
Ti auguro una buona giornata.
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