Hallo @Jasminkaur93 ,
du meinst bestimmt deinen täglichen Kalorienverbrauch?!? Dieser beinhaltet deinen Grundumsatz welcher sich aus unterschiedlichen Parametern ergibt. Schau mal hier gibt es eine Erklärung wie der Kalorienbedarf berechnet wird.
Wenn Du Deine Uhr gestern Abend eingerichtet hast und nach 260 Schritten dir die Kalorienanzeige 1340 angezeigt hat, ist dort dein Grundumsatz für den ganzen Tag enthalten gewesen!
Gruß und bleib gesund!
