am 07-23-2019 19:28
am 07-23-2019 19:28
Hi, ich benutze die Versa nun schon länger und bin ziemlich zufrieden mit allen Funktionen. Ich wundere mich aber über die angezeigten Tiefschlafphasen, wenn ich nach kurzer Schlafunterbrechung nochmal einschlafe. Vereinfachtes Beispiel: ich schlafe von Mitternacht bis 6.00 Uhr, App zeigt, dass ich von 2.00-2.30 und von 4.00-4.15 im Tiefschlaf war. Wenn ich dann nochmal einschlafe, zB von 6.30-7.00, bekomme ich komplett andere Tiefschlafzeiten, zB 2.00-2.45, 3.15-3.50 usw. Warum ändert sich das? Neugierige Grüße
am 07-23-2019 22:18
am 07-23-2019 22:18
Hallo @Lalobe , herzlich willkommen bei der Community! Vielen Dank für deine Informationen. Da die Schlafaufzeichnung und Bewertung, durch deine Herzfrequenz gemessen wird, kann es sein, im Vergleich zu deiner Ruheherfrequenz, dass der Tracker deine Wachzeit als Unruhephase erkannt hat, und die Aufzeichnungen dadurch anpasst. Am besten, wenn du kurz wach wirst, versuche einige Schritte zu gehen, damit die Uhr richtig erkennt, dass du wach bist.
Lass mich bitte falls du weitere Fragen haben solltest.
JuanFitbit | Community Moderator, Fitbit. Hat dir mein Beitrag geholfen dann markier ihn als Lösung und gib mir Kudos !! Habt ihr Tipps um fitter zu werden? Lifestyle Discussion forum.
am 07-31-2019 09:43
am 07-31-2019 09:43
Danke für die Nachricht, das beantwortet meine Frage aber nicht. Die Wachphasen werden einwandfrei erkannt, auch, wenn ich nicht aufstehe.