EDA Scan mit dem Charge 5 so niedrig

[RalphRay]

Ich hab mir gestern die Charge 5 gekauft und habe schon 2 EDA Reaktionen durchgeführt. Da der Wert ja bis 100 rauf geht, ich aber bei beiden Malen so zwischen 20 und 25 rum gegurkt bin, wollt ich fragen ob das normal ist oder ob da was nicht hingehauen hat. Ich fühlte mich eigentlich immer eher ruhig dabei..

Moderator edit: Subject for clarity.

[Milanex]

Hallo @RalphRay, 

meinst Du den Indexiert? Der geht bis 100 hoch. Er wird aber erst nach ein paar Tagen angezeigt. Oder meinst Du den Wert der EDA Reaktionen während des Tests? Der ist um so besser, je niedriger er ist. Ein Wert um 25 ist dann auch in einer entspannten Situation wohl "normal". 

Gruß

Milanex 

[RodrigoMFitbit]

@Milanex Danke für deine Hilfe. 

@RalphRay Willkommen in der Fitbit Community! Danke für deinen Beitrag bezüglich des EDA-Scans. 

Danke für die Erklärung. Wird 25 in dem Diagramm angezeigt? Der Index wird mit den Tagen und weiteren Messungen so zu sagen kalibriert. Der Wert der EDA Reaktionen während des Tests ist aber besser, wenn er neidrig ist. Es bedeutet weniger Reaktionen. 

Schönen Tag noch. Freundliche Grüße!

[RalphRay]

Oh danke! Ja ich meinte den Wert deran der Uhr angezeigt wird. Der lag bei mir immer zwischen 19 und 26. Komisch ich bild mir ein irgendwo gelesen zu haben dass es umso besser ist je höher der Wert ist..

Ich muss wohl was falsch verstanden haben. 
Vielen Dank für die Antwort. 😊

[RodrigoMFitbit · Accepted solution]

@RalphRay Danke für deine Rückmeldung und die Erklärung. 

Versatanden. Folgendes steht in diesem Artikel: Wie erfasse und bewältige ich Stress auf meinem Fitbit-Gerät?

• "Die Punktzahl reicht von 1 bis 100. Eine höhere Punktzahl bedeutet, dass dein Körper weniger körperliche Anzeichen von Stress zeigt."
• "Eine hohe Punktzahl deutet darauf hin, dass dein Körper weniger Anzeichen von körperlichem Stress zeigt. Du könntest dann in Erwägung ziehen, ein neues Projekt zu beginnen oder Sport zu treiben."

Das ist aber in Bezug auf den Index auf der Fitbit App. 

Folgendes wird aber bezüglich des EDA Scans erklärt. 

"Die Elektroden an deinem Gerät können winzige Veränderungen der Schweißsekretion erkennen (die den elektrischen Leitungswiderstandes deiner Haut verändert). Da die Schweißsekretion vom sympathischen Nervensystem gesteuert wird, können diese Veränderungen wichtige Trends in Bezug auf die Reaktion deines Körpers auf Stress anzeigen. Dein Gerät erkennt EDA-Reaktionen auf deiner Handfläche oder deinen Fingerspitzen, weil sich dort, im Gegensatz zu anderen Teilen des Körpers, eine große Anzahl an Schweißdrüsen befindet."

Was auf dem Charge 5 angezeigt wird, ist die Anzahl der Veränderungen. Deswegen ist es besser, wenn weniger Veränderungen erkannt werden. 

Schönen Tag noch. Freundliche Grüße!