am 08-23-2018 10:32 - zuletzt bearbeitet am 08-24-2018 19:18 von LuciaFitbit
am 08-23-2018 10:32 - zuletzt bearbeitet am 08-24-2018 19:18 von LuciaFitbit
Hallo,
ich habe gelesen das man die Zonen anpassen kann. Leider funktioniert das bei mir nicht. Ich möchte speziell die Ruhezonen nach oben setzen, damit die Fettverbrennende Zone erst später einsetzt.
lg
am 08-24-2018 19:17
am 08-24-2018 19:17
Hallo @Nadine_893, willkommen bei der Community! Im Moment kann man die Werte bei den Zonen und Ruheherzfrequenz nicht modifizieren. Fitbit bietet die Option eine benutzerdefinierte Zone zu erstellen und die maximal Herzfrequenz anzupassen. Allerdings wird dein Kalorien Verbrauch weiter mithilfe der Standard Zonen geschätzt. Die Möglichkeit, diese personalisierten Daten einzugeben, wurde vorgeschlagen, um Herzfrequenz Ziele zu setzen. Mehr Informationen kannst du hier erfahren: Was sollte ich über meine Herzfrequenzdaten wissen?
Es gibt auch einen Funktionsvorschlag über dieses Thema, gerne kann du ihn mit Kudos unterstützen: Individuelle Herzfrequenzzonen einstellen
Sonnige Grüße