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Meiner Meinung nach ist der Gesamtumsatz der nach der Einrichtung des Fitbit Accounts berechnet wird zu hoch. Dieser sollte ähnlich wie die Ziele manuell angepasst werden können.
Grüße
Sonypug
Moderator edit: add labels
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Interessant wäre auch, wie man seinen Grundumsatz an einem nicht-sportlichen Tag errechnen oder messen kann. Nach dieser komischen Formeln auf diesen Diätseiten sollten es bei mir 2500 Kcal sein, was ich mir nicht vorstellen kann.
Mir fehlt die Funktion das man seinen Grundumsatz selbst eingeben kann. Fitbit berechnet aus meinen Angaben z.B. einen Grundumsatz von 2417 kcal. Bei einer BIA bei meinem Arzt wurde festgestellt, dass mein tatsächlicher Grundumsatz bei nur 1700 kcal liegt. Um also realistische Werte zum kcal Verbrauch erhalten zu können müsste man hier selbst anpassen können.
bin auf der Suche nach der Möglichkeit den Grundumsatz in meiner Surge zu ändern auf diesen Beitrag gestoßen. Ich finde den automatisch errechneten auch zu hoch. Habe meinen eigenen GU-Wert auf Basis einer Regel von Professor Froböse mit ca 2150 errechnet.
Wäre schön, wenn in einem zukünftigen Update die Möglichkeit der manuellen Änderung des GU geschaffen würde.
der Grundumsatz ist für extrem Fettleibige (insbesondere IT) Menschen viel zu hoch angesetzt... habe selber einen BMI abseits der Skala .. 48 und mehr und verbringe den Tag fast ausschließlich sitzend...
Mir wurde ebenfallst ein ungefährer Grundumsatz von ungefähr 1700 KCal ausgewiesen... davor habe ich in dem Glauben gelebt der wäre bei 2700... und mich gewundert warum nichts funktionert...
Es ist eine MUST-HAVE Funktion für UNS die diese App am MEISTEN von allen brauchen. Ihr könnt ja gerne den automatisch errechneten Wert als Voreinstellung lassen aber der Wert MUSS Manuell konfigurierbar sein...
Um einen GU von 1700 KCal zu erreichen musse ich mein Profil anpassen und bin bei euch jetzt 116 Jahre alt und 150cm groß... (das wäre ein BMI von 74.7 ) ja es funktioniert aber es fühlt ich einfach falsch an.
Ich als Programmierer kann den Aufwand einschätzen und der ist geringer als 2 Manntage (18 Arbeitsstunden) und jeder der was anderes behauptet, erzählt Müll...
Wenn es nicht anders geht schickt mir bitte den Quellcode ich mach das dann für euch! 🙂
Die manuelle Anpassung des Gesamtumsatzes würde allen den Nutzern helfen die mit dem von Fitbit errechneten Umsatz nicht zufrieden sind. Ich leite den Vorschlag weiter.
Ich habe in einem Sportistitut meinen Grundumsatz und die Pulsbereiche für meinen Stoffwechsel bestimmen lassen - nur kann ich diese individuellen Werte in meinem Profil nirgendwo eingeben. Das ist ziemlich blöd!
Für mich ist das sogar besonders blöd, weil mein Grundmumsatz von dem, den Fitbit vorgibt, deutlich entfernt ist. Ich habe mich über ein Jahr mehr oder weniger brav an die Kalorienvorgaben gehalten und wurde immer schwerer - weil ich nämlich unter meinem Grundumsatz gegessen habe.
Das gleiche gilt für die Pulsbrereiche, in denen ich in der Fettverbrennung oder der Cardiozone bin. Auch die möchte ich meinen gemessenen Werten apassen können.
Hoffe der Moderator sieht das noch: Mein Plan ist es ganz viel Muskeln aufzubauen, dass wird ja meinen Grundumsatz bei gleichem Gewicht steigern. Kann man den GU dann an den Körperfett oder Muskelanteil anpassen?
die Berechnung des GU (Grundumsatzes/Ruheenergieverbrauch) kann sicher durch die Berücksichtigung des Fettanteils und somit der Muskelmasse, genauer ermittelt werden und den verbesserten Werten eines MItglieds nach erfolgtem Training (Wöchentlich/monatlich/Jährlich) angepasst werden. Dies würde die Genauigkeit des GU erheblich steigern.
es wäre hilfreich wenn der verwendete Grundumsatz angezeigt würde, und auch aus welcher formel der berechnet wird, und ob ab bmi 30 eine brocca Anpassung erfolgt
Es wäre super, wenn man den Grundumsatz manuell ändern könnte.
Ich habe meinen GU von einem Sportmediziner bestimmen lassen und liege einiges unter dem von Fitbit berechneten. Mir bleibt nur die Möglichkeit, jeden Tag etwas abzuziehen oder mein Alter von 20 auf 40 zu ändern, was eigentlich nicht Sinn der Sache ist.
in Rahmen meines Projekts "Wunschgewicht" habe ich mittels Atemanalyse meinen Grundumsatz messen lassen, der signifikant von dem durch die App berechneten abweicht. Dadurch werden dann natürlich auch die verbrannten Kalorien falsch angezeigt.
Mein Fuktionswunsch: eine Möglichkeit meinen individuellen Grundumsatz in der App vorgeben zu können, so das dieser Wert bei der Bestimmung der verbrannten Kalorien berücksichtigt wird.
Ich bin zwar kein Grundumsatz-Experte, aber wenn ich https://de.wikipedia.org/wiki/Grundumsatz glauben kann, scheint FitBit.com den Grundumsatz für Menschen mit hohem BMI falsch zu errechnen: er müsste niedriger sein als fitbit dies errechnet. Bei fitbit scheint die Index-Anpassung zu fehlen, kann das sein?
Daher rege ich an, die Berechnung des Grundumsatzes zu kontrollieren und ggf. zu korrigieren.
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