am 01-12-2024 10:12
am 01-12-2024 10:12
Hallo, ich gehe erst um 21.45 Uhr ins Bett.
Aber meine Schlafenzeit wird schon ab 20.00 Uhr berechnet.Dann sitze ich vorm Fernseher.
Wer kennt das Problem???
01-14-2024 22:59 - bearbeitet 01-14-2024 23:00
01-14-2024 22:59 - bearbeitet 01-14-2024 23:00
@Erdmaus , herzlich willkommen bei der Community! Vielen Dank für deine Nachricht.
Am Handgelenk getragenen Geräte von Fitbit und Geräte der Google Pixel Watch-Serie erkennen automatisch deinen Schlaf, wenn du das Gerät im Bett trägst.
Wenn dein Körper ganz entspannt ist und du dich etwa eine Stunde lang nicht bewegt hast, zeichnet dein Gerät dies als Schlafphase auf. Versuche während deine Zeit vor dein HAndgelenk ab und zu zu bewegen.
JuanFitbit | Community Moderator, Fitbit. Hat dir mein Beitrag geholfen dann markier ihn als Lösung und gib mir Kudos !! Habt ihr Tipps um fitter zu werden? Lifestyle Discussion forum.