comment personnaliser le nombre de calories ?

[ayna]

Bonjour , 

Je  commence le programme insanity aujourd'hui.

Je souhaite suivre la méthode de Chaun. Je dois donc mangé pour 2 200 Kcal par jour?

Comment puis je personnaliser mon objectif ? 

Etant nouvelle utilisatrice de la fit surge, si des personnes ont du temps a m'accorder pour des questions sur les challenges ... 

D'avance merci de vos réponse. 

[CarlosMo]

Bonjour @ayna Tu peux modifier ta quantité de Kcal par jour ici: 

Tu dois faire clique dans l'icône d'engrenage.