el
02-09-2020
17:59
- fecha de última edición
11-19-2020
00:08
por
MatthewFitbit
el
02-09-2020
17:59
- fecha de última edición
11-19-2020
00:08
por
MatthewFitbit
Buenas tardes, he notado que las calorías que registra la pulsera son demasiadas en la actividad de caminar, me sorprende que por ejemplo en una caminata de 2.33 Km me registra 304 cal. y en otra de 3.30 Km registra 329 cal.
He visto otros temas donde esto sucede con otros usuarios, comparo con otra pulsera, por ejemplo una Mi Band 4 que tenia una amiga cuando realizamos estos trayectos y la cantidad de calorías quemadas son por lo menos la mitad de lo que me registro a mi, he buscado en otros sitios info sobre la quema de calorías al caminar y tampoco se aproximan ni a la mitad de lo que la pulsera me registra.
¿A que se puede deber esto? He revisado mis datos personales: Sexo, peso, altura, edad y esta todo bien.
¿Hay otra configuración que tener en cuenta? ¿O puede que exista un error en la App?
Mis datos son:
Sexo: Masculino
Edad: 23
Altura: 175 Cm
Peso: 80.3
Trayecto 1
Velocidad según esta calculadora Calculadora Ritmo a Km/Hora : 4,3 Km/Hora
Tiempo: 31 Minutos 48 Segundos
Trayecto: 2,30 Km
Ritmo: 13'49''
Calorías quemadas: 329
Pasos: 3.388
Mapa
Ritmo Cardíaco
Energía
Impacto
Según Calcuworld debería haber quemado 141 cal.
Según Yazio debería haber quemado 137 cal.
Según Norfipc debería haber quemado 157 cal.
Según Altorendimiento debería haber quemado 157 cal.
Trayecto 2
Velocidad según esta calculadora Calculadora Ritmo a Km/Hora : 4,4 Km/Hora
Tiempo: 31 Minutos 44 Segundos
Trayecto: 2,33 Km
Ritmo: 13' 37''
Calorías quemadas: 304
Pasos: 3.369
Mapa
Ritmo Cardíaco
Energía
Impacto
(*) Los cálculos según otras fuentes en el trayecto 2 deberían ser similares al trayecto 1
¿Notan la diferencia del calculo de Cal?
¡Resuelto! Ir a solución.
el 02-10-2020 16:55
el 02-10-2020 16:55
¡Es un gusto verte por la Comunidad de Fitbit @aleolivero! Será un gusto ayudarte con tu inquietud acerca de las calorías que muestra tus ejercicios en la aplicación de Fitbit.
Te agradezco en gran manera todas la imágenes y la información que has compartido con nosotros.
La estimación de la quema de calorías que ofrece Fitbit tiene en cuenta tu metabolismo basal (tu metabolismo basal (MB) es la velocidad a la que quemas calorías en reposo solo para mantener las funciones vitales del cuerpo como la respiración, el ritmo cardíaco y la actividad cerebral. Tu MB, por lo general, representa al menos la mitad de las calorías que quemas en un día y se calcula en función de los datos físicos que introdujiste al configurar tu cuenta: sexo, edad, estatura y peso), la actividad registrada por el monitor y la lectura de tu ritmo cardíaco. ¿Qué son las zonas de ritmo cardiaco?
En esta imagen podrás ver la diferencia exacta, las lineas pequeñas de color rojo son las calorías quemadas básicamente solo por respirar y las otras lineas mas largas son las calorías quemadas de otras actividades o pasos.
Los dispositivos Fitbit calculan los minutos de actividad usando equivalentes metabólicos (MET). Cuantas más calorías quemes, mayor será tu valor de MET, por lo que cuantas más calorías quemes, mayor será tu valor total de minutos de actividad. Suponiendo que has estado activo durante al menos 10 minutos, los minutos de actividad que consigas habitualmente estarán representados en tu gráfica de calorías por medio de los picos de color verde. ¿Qué son los minutos de actividad?
Podrás ver esta información en tu Fitbit.com Dashboard usando cualquier navegador, en la opción Registrar > Actividades > Calorías quemadas.
Déjame saber si esta información te fue de utilidad.
Want to get more active? ᕙ(˘◡˘)ᕗ Visit Get Moving in the Health & Wellness Forums.
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el 02-10-2020 16:55
el 02-10-2020 16:55
¡Es un gusto verte por la Comunidad de Fitbit @aleolivero! Será un gusto ayudarte con tu inquietud acerca de las calorías que muestra tus ejercicios en la aplicación de Fitbit.
Te agradezco en gran manera todas la imágenes y la información que has compartido con nosotros.
La estimación de la quema de calorías que ofrece Fitbit tiene en cuenta tu metabolismo basal (tu metabolismo basal (MB) es la velocidad a la que quemas calorías en reposo solo para mantener las funciones vitales del cuerpo como la respiración, el ritmo cardíaco y la actividad cerebral. Tu MB, por lo general, representa al menos la mitad de las calorías que quemas en un día y se calcula en función de los datos físicos que introdujiste al configurar tu cuenta: sexo, edad, estatura y peso), la actividad registrada por el monitor y la lectura de tu ritmo cardíaco. ¿Qué son las zonas de ritmo cardiaco?
En esta imagen podrás ver la diferencia exacta, las lineas pequeñas de color rojo son las calorías quemadas básicamente solo por respirar y las otras lineas mas largas son las calorías quemadas de otras actividades o pasos.
Los dispositivos Fitbit calculan los minutos de actividad usando equivalentes metabólicos (MET). Cuantas más calorías quemes, mayor será tu valor de MET, por lo que cuantas más calorías quemes, mayor será tu valor total de minutos de actividad. Suponiendo que has estado activo durante al menos 10 minutos, los minutos de actividad que consigas habitualmente estarán representados en tu gráfica de calorías por medio de los picos de color verde. ¿Qué son los minutos de actividad?
Podrás ver esta información en tu Fitbit.com Dashboard usando cualquier navegador, en la opción Registrar > Actividades > Calorías quemadas.
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