Krafttraining

[Hannah200100]

• Hallo ich hab die Charge 4 und möchte mein Krafttraining gerne aufzeichnen. Leider  kann ich auf der Uhr nur Laufen, Schwimmen, Gehen, Outdoor auswählen, keine Gewichte.. ist es möglich diese Funktion hinzuzufügen/zu finden? 

[JuanFitbit]

Hi @Hannah200100 , schön dich bei der Community zu sehen. Gerne helfe ich dir mit der Aufzeichnung deiner Aktivitäten. 

Falls du Gewichte nicht auf der Training App am Charge 4 siehst, bedeutet es dass du es noch hinfügen sollst. 

Bitte wirf einen Blick auf diese Artikel, wo du Informationen findest wirst, wie du die Aktivitäten auf dem Tracker änderst oder hinfügst:Wie zeichne ich meine Trainingseinheiten mit meinem Fitbit-Gerät auf?

Lass mich bitte wissen, falls du weitere Fragen haben solltest. 

[Sirob66]

Also habe charge4 und da habe ich Krafttraining auch nicht zu Auswahl . Und auch nicht Option es hinzufügen. Aber ich danke man das man es bestimmt nur in der Premium Version hat . 

[Ralle68]

Hallo, das liegt an der Uhr/ Tracker, es hat nichts mit Premium zu tun.

Mit der Ionic kann man Kraft Training aufzeichnen.

Wie genau das Tracking Funktioniert liegt  jeweils an der Auswahl  des Trainings.

[Sirob66]

Danke für deine antwort. Die kleinen Tracker sind die teile immer gewesen für training. Was die Firma groß gemacht hat. Für mich ist es ein klarer Fehlkauf. WEil mir bringt das teil nichts. Und ich laufen nicht mit einem Riesen Wecker am arm rum fürs Training. Aber Hätte auf mein Bauch gefühl hören sollen. Fitbit wird immer schlechter. Honor band 6 um die Hälfte Günstiger und viel Besser! Auch Daten übertragung zum Händy kann fitbit nicht mehr mit Halten. Kann allen nur von Fitbit Abraten. Bin / War  ein jahrelanger Nutzer

[C_M_B]

Hallo zusammen,

bei der Charge4 kann man das Krafttraining definitiv zu den Aktivitäten hinzufügen, ich habe es auch drauf. Das muss aber über die App geschehen. Voraussetzung ist die aktuellste Firmware- und App-Version, bitte das vorher prüfen.

Nicht glücklich werden wirst Du allerdings mit der Genauigkeit der Herzfrequenzaufzeichnung beim Krafttraining. Da werden die Pulsspitzen  bei den einzelnen Sätzen systematisch verpasst und es entsteht dadurch eine viele zu niedrige Anzeige/Durchschnitt. Das ist aber leider mit allen opt. Sensoren am Handgelenk so. Zu viel Bewegung, Abknicken, Belastung am Handgelenkt. Da hilft leider nach wie vor nur der Brustgurt. Stetiges Cardio z.B. funktioniert aber sehr gut. HIIT oder Langlauf mit hohem Puls bei mir dann wieder gar nicht.

Viele Grüße

[SunsetRunner]

Gehe in der App auf dein verbundenes Gerät. Über “Jetzt Synchronisieren” steht “Shortcuts für Training”. Dort kannst du bearbeiten welche auf deiner Uhr angezeigt werden sollen und welche du zusätzlich hinzufügen magst! Ich habe ein iPhone, dürfte aber sicherlich für Android ähnlich sein! 

[JuanFitbit]

Hallo allerseits! Vielen Dank für eure Nachrichten. 

@SunsetRunner , vielen Dank für deine Tipps und Hinweise

Für die die noch nicht wissen, wie ihr die Sportarten auf dem Charge 4 zu ändern, bitte liest diesen Artikel: Kann ich die Trainings auf meine Fitbit-Gerät ändern oder neu anordnen?

Sportliche Grüße

[Scharni]

Hallo, du kannst "Gewichte" hinzufügen in dem du in die App auf Einstellungen gehst und unter dem Reiter "Short Cuts für Training" ein vorgegebenes Training wie z.B. schwimmen entfernst. Dann hast du die Möglichkeit über das + eine andere Sportart hinzuzufügen. Liebe Grüße Sandra