le 02-17-2018 21:17 - dernière modification le 01-05-2023 21:13 par GraceGFitbit
le 02-17-2018 21:17 - dernière modification le 01-05-2023 21:13 par GraceGFitbit
Bonsoir,
Fitbit ionic reçue aujourd'hui 😊
Quel mode d'activité est-ce que je dois sélectionner lorsque je fais du renforcement musculaire ?
Merci. 😉
Édition de modérateur : Mise à jour du titre pour plus de clarté.
le 02-17-2018 21:51
le 02-17-2018 21:51
Bonjour;
Vous pouvez choisir exercice d'aérobie.. pour tester
le 02-17-2018 22:11
le 02-17-2018 22:11
Bonsoir filoiu,
Je n'ai pas cette proposition...
le 02-17-2018 22:12
le 02-17-2018 22:12
Bonjour,*
C'est dans l'appli sur le smartphone... par exemple
le 02-17-2018 22:13
le 02-17-2018 22:13
Bonsoir filoiu,
Je n'ai pas cette proposition... Il y a gym, je peux essayer avec...
le 02-17-2018 22:16
le 02-17-2018 22:16
OUI... par exemple
le 02-17-2018 22:30
le 02-17-2018 22:30
Merci 😊
le 02-17-2018 22:34
le 02-17-2018 22:34
Vous nous ferez un retour pour voir si c'est bon
le 02-21-2018 18:06
le 02-21-2018 18:06
Bonjour,
Aujourd'hui 45 mn de renforcement musculaire donc comme proposé j'ai essayé le mode gym.
Puis 10 mn d'haltères en mode musculation.
Donc 55 mn d'activité au total.
Au moment de synchroniser, 37 mn d'activité comptabilisées... 🤔
le 02-21-2018 21:42
le 02-21-2018 21:42
Bonjour,
s'était deux exercices différent ?
le 02-22-2018 07:07
le 02-22-2018 07:07
Bonjour,
Oui 2 exercices différents.
45 mn de renforcement musculaire (bras, cuisses, abdos, fessiers) sans matériel.
Et 10 mn d'haltères.
le 02-22-2018 08:01
le 02-22-2018 08:01
Bonjour,
Avez-vous arrêté le premier avant de démarrer le second ?
le 02-22-2018 08:11
le 02-22-2018 08:11
Oui car pour le 1er j'ai sélectionné le mode gym et pour le second j'ai sélectionné le mode musculation.
le 02-22-2018 11:47
le 02-22-2018 11:47
Bonjour,
Votre souci doit provenir d'une fait que vous avez changé de mode d'exercice après la pause... Le système à peut-être du mal à analyser la différence.
et il faut savoir que si vous avez paramétré "poignet dominant", la montre s'attend à ce que les bras bougent... Sinon la mesure est faussé.
le 02-22-2018 12:41
le 02-22-2018 12:41
Je ferai un autre essai demain.
Je porte ma montre au poignet gauche, je suis droitière, j'ai donc sélectionné "non dominant".
le 02-22-2018 12:46
le 02-22-2018 12:46
Bonjour,
"Dominant" c'est juste pour savoir si c'est le mouvement des bras qui domine lors de l'analyse, peu importe que ce soit au poignet droite ou gauche...
En ce qui me concerne elle est en permanence sur ce paramètre et cela ne gène en rien les autres activités, Running, marche, rando, etc...
Certain ont noté des problème lors d'un exercice ou les bras ne bougent pas, la natation avec une planche par exemple.
le 02-24-2018 12:46
le 02-24-2018 12:46
Bonjour,
J'ai retenté hier matin.
45mn de renforcement musculaire, synchronisation.
10mn d'haltères, synchronisation .
Et là, 22 mn d'activité sont prises en compte...
J'ai fait une heure de vélo elliptique mardi et jeudi. Selon fitbit j'ai parcouru 3km. C'est impossible.
J'ai également rencontré un problème avec le nombre d'étages montés. Fitbit en compte 18 alors que j'en ai monté 8.
Je suis perplexe... pas convaincue par fitbit... Dommage quand on voit le prix que ça coûte...
le 02-24-2018 17:57
le 02-24-2018 17:57
Bonjour,
Le vélo elliptique vous donne combien de km ?
le 02-24-2018 18:03
le 02-24-2018 18:03
Je fais du 9-10 km/h.
le 02-24-2018 19:53
le 02-24-2018 19:53
Bonjour,
Et le compteur du vélo elliptique affiche quoi ? Le mien ne me donne pas la même valeur que la ionic.